नारियल तेल के लिए 30 उपयोग जो आपने पहले नहीं सुने होंगे

नारियल का तेल फैटी एसिड से भरपूर होता है, जिसका लाभकारी प्रभाव मुंह से लेने पर और बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर दोनों ही दिखाता है।  एचबी साइड आपके ध्यान में 30 स्थितियों को लाता है जहां यह अनूठा उत्पाद बस अपरिहार्य है।

स्वास्थ्य के लिए

  

घाव भरने में योगदान देता है।

नारियल तेल तेजी से घाव भरने में योगदान देता है।  बस आपकी त्वचा के घायल क्षेत्र को तेल दें।

दांत और मुंह की देखभाल।  नारियल का तेल सफलतापूर्वक सांस और दंत पट्टिका के बीच लड़ता है।  अपने दाँत ब्रश करने से पहले पिघले नारियल तेल सुबह और शाम के एक चम्मच के साथ अपना मुँह धो लें।

जब सूजन से पीड़ित।  इस तेल का एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।  खांसी होने पर तेल को गर्म करने के लिए इसका इस्तेमाल करें, और तेल के जख्म वाले हिस्से पर जब उन्हें जलन या कीड़े के काटने का निशान हो।

बुखार या दर्द होने पर।  नारियल का तेल बुखार निवारक और दर्द निवारक के रूप में काम करता है, यही वजह है कि गले में खराश या अन्य सर्दी से संबंधित बीमारी होने पर इसका सेवन बढ़ाना बेहतर होता है।

जब आपको हैंगओवर हो गया हो।  नारियल तेल का सेवन शराब पीने के नकारात्मक परिणामों को कम करता है।

थायरॉइड ग्रंथियों के लिए।  अध्ययन बताते हैं कि नारियल तेल के नियमित सेवन से थायरॉइड ग्रंथि की कार्यक्षमता में सुधार होता है।  हड्डियों के लिए।  तेल की खपत ऑस्टियोपोरोसिस को कम करती है।  यदि आप जोड़ों की मालिश करने के लिए इसका उपयोग करते हैं तो यह गठिया के दर्द को कम करने में भी मदद करता है।

मच्छरों से सुरक्षा।  उन्हें दूर रखने के लिए, इलंग-इलंग आवश्यक तेल की कई बूंदों को नारियल के तेल के साथ मिलाएं और त्वचा पर लागू करें।

सुंदरता के लिए

 मॉइस्चराइजिंग लोशन।  यह उत्पाद आपकी त्वचा को नम करता है और किसी भी अन्य तेल की तुलना में बेहतर देखभाल करता है।  हर रोज अपने चेहरे को तेल से सिक्त स्पंज से पोंछ लें।  स्किन स्ट्रेचिंग से बचने के लिए मसाज लाइनों के साथ चलें।

झुर्रियों के लिए समाधान।  घृणित झुर्रियों से लड़ने के लिए, एक को मुंह से तेल लेना चाहिए और त्वचा पर लागू होना चाहिए।

आँख का क्रीम।  बिस्तर पर जाने से पहले, आँखों के चारों ओर नारियल का तेल लगाएँ।  यदि आप इसे व्यवस्थित रूप से करते हैं, तो आप जल्द ही इस क्षेत्र में झुर्रियों को कम करने की सूचना देंगे।

एक एंटी-डर्मेटाइटिस उपाय।  इस उत्पाद के व्यवस्थित उपयोग से एटोपिक जिल्द की सूजन से पीड़ित त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है।  यह दिन में दो बार रोगग्रस्त त्वचा क्षेत्रों में शुद्ध तेल लगाने की सिफारिश की जाती है।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए मास्क।  नारियल तेल आपके बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता को बहाल करने के लिए एक प्रभावी उपाय है।  इसे बालों की जड़ों में रगड़ें, और फिर पूरे बालों की लंबाई के साथ फैलाएं।  मास्क को आधे घंटे से एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

एक रूसी उपाय।  नारियल का तेल आपकी खोपड़ी को नम करता है और रूसी को ठीक करता है।  इसे बालों की जड़ों में लगाएं, और रात भर छोड़ दें।

लिप बॉम।  तेल नम हो जाता है और होठों की त्वचा को फिर से जीवंत कर देता है, दरारें ठीक कर देता है और उनकी आगे की उपस्थिति को रोकता है।

नाख़ून को कठोर बनाने वाला।  भंगुर और सूखे नाखूनों से निपटने के लिए, तेल को कील प्लेट पर लागू करें।

उबटन।  नारियल तेल का एक बड़ा चमचा और ग्राउंड कॉफी का एक बड़ा चमचा मिलाएं।  कॉफी का उपयोग एक अपघर्षक एजेंट के रूप में किया जाता है, लेकिन आप इसे बारीक जमीनी समुद्री नमक, चीनी, घृत या नारियल के छिलके से बदल सकते हैं।

त्वचा को मुलायम बनाने वाला।  कोहनी, एड़ी, और नाखूनों पर त्वचा को नरम करने के लिए तेल का उपयोग करें।

खाना पकाने के लिए

खाना पकाने के लिए, खाद्य तेल का उपयोग करें, न कि एक कॉस्मेटिक (यह लेबल पर इंगित किया जाना चाहिए)।

फ्राइंग और बेकिंग तेल।  गर्म होने पर, कुछ अन्य पादप तेलों के विपरीत, नारियल तेल वसा उनकी संरचना और उपयोगी गुणों को बनाए रखते हैं।  इसके अलावा, यह आपके व्यंजनों को मसालेदार सुगंध देता है और उनके स्वाद को समृद्ध करता है।

पहले और दूसरे पाठ्यक्रम के लिए मसाला।  आप मैश किए हुए आलू, दलिया और सूप में नारियल का मक्खन मिला सकते हैं।  एक दिलचस्प स्वाद के अलावा, नारियल मक्खन के साथ व्यंजन भूख को कम करते हैं।

Smoothies के लिए गुप्त घटक।  एनर्जेटिक ड्रिंक बनाने के लिए किसी भी स्मूदी में एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं।  यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो अपने आंकड़े देख रहे हैं क्योंकि यह तेल वजन घटाने में योगदान देता है, हालांकि यह लग सकता है।

मेयोनेज़।  मेयोनेज़ बनाते समय, सूरजमुखी तेल के बजाय नारियल तेल का उपयोग करें।  आपको एक स्वादिष्ट और स्वस्थ उत्पाद मिलेगा क्योंकि यह तेल खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।

अंडे के लिए।  अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण, नारियल का तेल अंडों पर लागू होने पर अंडे का शेल्फ जीवन काफी बढ़ा देता है।

शिशुओं और भविष्य की माताओं के लिए

 स्तनों के लिए।  यह तेल निप्पल की दरार को ठीक करता है जो स्तनपान के दौरान दिखाई देता है।  यह शिशुओं के लिए सुरक्षित है क्योंकि इससे एलर्जी नहीं होती है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए उपाय।  यदि आप अपने बच्चे को टक्कर देने के लिए व्यवस्थित रूप से नारियल का तेल लगाते हैं, तो यह आपको खिंचाव के निशान से बचने में मदद करेगा।

बच्चे की त्वचा के लिए।  अध्ययन बताते हैं कि यह शिशुओं के लिए सबसे अच्छा त्वचा देखभाल उत्पाद है।  इसका उपयोग नहाने के बाद और मालिश के तेल के रूप में किया जा सकता है।

डायपर रैश को रोकें।  डायपर रैश से बचने के लिए डायपर बदलते समय अपने बच्चे की त्वचा को तैलीय ऊतक से पोंछ लें।

दैनिक जरूरतों के लिए

 रसोई उपकरणों के लिए तेल।  उपयोग के बाद तेल मांस की चक्की और ब्लेंडर ब्लेड।  नारियल का तेल उन्हें जंग से बचाएगा और उन्हें लंबे समय तक तेज रखेगा।

फ़र्निचर पोलिश।  कुछ तेल को प्राकृतिक कपड़े के टुकड़े पर लागू करें, और फर्नीचर को पोंछ दें।  आप लकड़ी के कटिंग बोर्ड को भी मिटा सकते हैं - यह सूखने और टूटने से बचाएगा।

एक अटका हुआ जिपर।  यदि आप अपने बैग या जैकेट को खोल नहीं सकते हैं, तो इस समस्या को हल करने के लिए एक जिपर के लिए नारियल का तेल लगाएं।

आग लगाना।  रासायनिक तरल पदार्थों का उपयोग करने के बजाय, एक कपास की गेंद को नारियल के तेल में भिगोने की कोशिश करें।

चमड़े की वस्तुएं।  नारियल का तेल पर्स, हैंडबैग, जूते, दस्ताने, और अन्य चमड़े के उत्पादों को चमक देगा।

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